Benefity matchy
Matcha je čaj s tisíciletou tradicí. Tento jemně mletý ceremoniální čajový prášek,
který pochází z Číny nabízí mnoho zdravotních a mentálních výhod, které si můžete
vychutnat každý den.
1. Přirozená energie bez nárazů
Na rozdíl od kávy, ceremoniální matcha obsahuje kofein a L-theanin, které dodávají
energii postupně. Zvyšuje soustředění a bdělost, aniž by způsobovala nervozitu nebo
rychlý pokles energie. Ideální pro ranní rituál, práci nebo studium.
2. Bohatá na antioxidanty
Matcha obsahuje vysoké množství antioxidantů, zejména katechinů (EGCG), které
pomáhají bojovat proti volným radikálům, podporují imunitu a zpomalují stárnutí
buněk. Jeden šálek ceremoniální matchy má mnohem více antioxidantů než běžný
zelený čaj.
3. Podpora metabolismu a detoxikace
Díky vysokému obsahu chlorofylu a živin podporuje matcha přirozenou detoxikaci
těla a pomáhá udržovat metabolismus aktivní. Pravidelné pití může podpořit vitalitu a
celkovou pohodu.
4. Zklidňuje mysl a snižuje stres
Díky obsahu L-theaninu působí matcha relaxačně, snižuje stres a podporuje pocit
klidu a soustředění. Ideální pro meditaci, práci nebo domácí rituály.
